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2022-02-28
春天食补的黄金期不要错过,多吃健康果,寓意健康
转眼间,今天是二月的最后一天。我相信每个人都会很高兴,因为他们可以欢迎三月的到来。气温也开始慢慢变暖,所以没有必要感冒。本周最高气
2022-02-28
春季喝养生茶,这几点要注意!
在春天,寒冷温暖的环境会让人在早春和晚春感到头晕在春天,应该遵循养肝的原则。这时,喝一些保健茶是合适的。在品尝茶叶甜味的同时,还能
2022-02-26
家庭养生汤推荐:归芪红枣鸡汤,山药排骨汤,老鸽
没有人天生会做饭,但生活让我们不得不学习这项技能。当我们不能一年四季在外面吃家常菜,不想吃外卖时,我们只能试着自己做,然后慢慢
2022-02-26
科学养生,牛奶的正确喝法:记住这8点,别再喝错啦
从新生儿的母乳、奶粉到我们现在经常喝的牛奶,人们经常选择通过牛奶补充身体所需的营养。然而,即使有些人每天喝一杯牛奶,他们的健康
2022-02-25
春天养生大家注意,家里要有的3种祥云果,寓意满
时间真的忍不住过去了。不知不觉,今天是星期五。二月还有三天要结束。虽然二月很短,但回顾二月的美好时光,我还是很高兴的。在新的一
2022-02-25
晚冬初春,养生宜“晒太阳”,怎么晒才健康?不妨
正月十五已经过去了,当新年的味道渐渐淡去的时候,我们即将迎来春天的到来。冬末春初也是养生的重要时期。通过采取一系列适当的保健措
2022-02-24
春季养生,教你从“生活起居”到“饮食调理”,学
春天来了,时,一切都会发生,一切都会发生新的变化。因此,每个人的养生方法都应该相应地改变。放弃一套旧的冬季调理方法,学习新的调理方
2022-02-24
开春养生指南:食补为佳
对于现在的国人而言,日常饮食外卖的占比过大,亦或是经常吃高油、高盐、高甜的食物,极大提高了身体的血脂水平,再加上日积月累的熬夜和精
2022-02-23
想健康长寿,先了解养生4个要领,看着简单,很多
虽然平均预期寿命普遍高于以前,高于世界平均水平,但健康预期寿命并不理想。人们通常可以活到77岁左右,但他们可能会在68岁左右逐渐失
2022-02-23
如何有效养生?这6种常见的中药材还挺“养”人的
传统中医最早诞生于原始社会。它在春秋战国时期基本形成了中医理论,并有数千年的历史,中医通常用中医来治疗疾病。中医有很多种。医生
2022-02-22
老年人想要身体健康,要避开哪些“养生”误区
生活水平的提高改变了许多人的生活方式。从吃到穿,从生存到生活,发生了一系列质的飞跃。在这种状态下,中老年人更加注重自身的保养,
2022-02-22
一天中最养生的两个小时,你在干什么?很多人都白白
海狮被称为撕裂时间。人丁是人们的沉默,也就是说,在21:00到23:00之间 中医认为,三焦经络在海的时候是繁荣的。三焦是六腑中最大的
2022-02-21
节气微科普丨雨水养生记住三个关键词:春捂 祛湿
雨水节气是24节气中的第二个节气,也是春天最容易感冒的节气。由于这一时期的降雨会导致气温突然下降,尤其是对老年人和儿童的健康构成
2022-02-21
雨水节气话养生:捂好背腹足 养肝补脾胃
2月19日是一个雨水节气。雨水节气空气潮湿,不像夏夏天热,不像冬天冷,是保持健康的好时机。湖北省中医院脾胃病科主任、胡云莲教授提醒公
2022-02-18
60岁以后,最好的养生,就是和这些人在一起!
养生包括外在养生和内在养生,又称物质养生和精神养生 经过实验,心理养生更为重要和有效。好朋友就像疗养院,可以治愈我们的伤口
2022-02-18
花生虽养生,但这几类人却不适合食用,否则会损害
花生是非常常见的坚果,可广泛食用。此外,花生含有大量蛋白质和各种维生素、糖、脂肪、氨基酸和其他成分。这些成分不仅可以提高整体代
2022-02-17
为了健康,建议少吃白米饭!原因到底为何?医生告
今天,当我去查房时,一位病人告诉我,他最近在浏览网页时,看到一些医生提到长时间吃白米可能有害健康。当他看到这个观点时,他特别惊
2022-02-17
老年人皮肤总是瘙痒千万别乱挠,做好这几点,能够
皮肤瘙痒似乎是很常见的事情。被蚊子叮咬、接触杂草、接触过敏原等都会发痒。然而,这些原因引起的瘙痒通常只存在一段时间。如果老年人
2022-02-16
胃癌与胃病导致的疼痛有何区别?医生:很好区分,
是的,胃癌是起源于胃粘膜上皮的恶性肿瘤。它是中国第二常见的胃肠道恶性肿瘤,也是死亡人数最多的胃肠道恶性肿瘤 中国平均每年新诊
2022-02-16
痛起来真要命,这类人尤其不能吃这些食物!
痛风并不罕见。它已成为中国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。中国的高尿酸血症患者已经达到1 7亿,有8000多万痛风患者 今天,我来
2022-02-14
一口气吃6个“米粑”!常德男子半夜“胸腹痛”被
春节原本是家人团聚的快乐时光。然而,53岁的周先生因突发胸痛、腹痛和恶心呕吐,深夜被家人紧急送往湘雅常德医院急诊室。入院后完成CT
2022-02-14
病从口入,不想身体出现异常,餐桌上这5种食物,
如果你不注意饮食,不小心吃了对身体有害的食物,很容易对你的身体造成刺激和损害,并造成疾病的可能性如果你不想你的身体不正常,看到桌上
2022-02-12
肥胖是因为吃得多?医生:这5个都是导致肥胖的“
肥胖现象在生活中非常普遍。导致肥胖的原因是人体脂肪含量过高 肥胖不仅会导致身体脂肪过多,影响个人形象,而且肥胖者更容易患上脂
2022-02-12
女性更年期体重易上涨,坚持这2个方法,或能有效
更年期对女性身心健康的不利影响相当严重,特别是在体重控制方面,绝大多数妇女进入更年期后可能会出现严重的体重上升问题。那么这到底是怎
2022-02-10
初春养生,衣食住行有讲究,重点做好这三件事!
在春天,随着温度的升高,人们的活动也会增加,新陈代谢加快,身体所需的营养也会增加。此时,为保证肝脏具有旺盛的生理功能,还应注意营养
2022-02-10
大饱口福之后腹胀不消化,试试这些中医推拿妙招!
春节刚过,许多人在吃了一顿好饭后出现体重增加、胃肠不适等症状。以下是中医推拿的一些妙招,可以促进消化,调节胃肠功能点击巨星可以找到
2022-02-09
如何测试身体疲劳指数?14道测试题,测测你的疲劳
虽然许多人的生活水平越来越高,但他们也面临着越来越大的压力,比如学习、工作和生活的压力越来越大。而且很多人会遭受一些情绪问题,
2022-02-09
甲状腺报告,你会不会看?我们一起来看看
甲状腺是许多朋友今天都会患的疾病。今天我们讨论的是甲状腺报告,因为这项检查通常不会在同一天报告,我们可能会在第二天或两天后收到报告
2022-01-15
为什么胖人容易缺钙?
在我们过去的印象中,我们可能会认为肥胖的人是营养过剩的人,但事实上,许多肥胖的人缺钙,他们中的大多数可能患有骨质疏松症,因为肥
2022-01-15
孕吐很正常,不用当回事?这种情况不就医有危险
一旦怀孕,无论你是一个风格相同的女人还是一个神经紧张的女人,你通常都会变得谨慎小心,担心一点点粗心会对胎儿产生不利影响,因此,
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节气微科普丨雨水养生记住三个关键词:春捂 祛湿 养阳
雨水节气话养生:捂好背腹足 养肝补脾胃
60岁以后,最好的养生,就是和这些人在一起!
花生虽养生,但这几类人却不适合食用,否则会损害身体健康!
为了健康,建议少吃白米饭!原因到底为何?医生告诉您实情
老年人皮肤总是瘙痒千万别乱挠,做好这几点,能够有效缓解
胃癌与胃病导致的疼痛有何区别?医生:很好区分,你不妨看看!
痛起来真要命,这类人尤其不能吃这些食物!
一口气吃6个“米粑”!常德男子半夜“胸腹痛”被送到医院
病从口入,不想身体出现异常,餐桌上这5种食物,尽量少吃
肥胖是因为吃得多?医生:这5个都是导致肥胖的“帮凶”
女性更年期体重易上涨,坚持这2个方法,或能有效减轻体重
房产
身体这若有这3种疾病,对人体危害不容小视,要及时治疗,不能拖
伏案时间过久,颈椎不舒服?预防脊柱侧弯,不妨用毛巾做2个动作
男人养肾要注意什么?总结了几个简单实用的养肾技巧,不妨试试看
坚果吃多了会高血脂?怎么吃才健康科学?
香喷喷的几道家常菜,请客吃饭不用下馆子,简单易学,好吃又实用
指甲上的月牙越多,身体越健康吗?
肝不好的人,推荐这7个方法,进行调理,或能预防肝病,不妨试试
接受自己,或许是强迫症患者最好的治疗方法
过了40岁后,莫名出现4个表现,或心脏出问题了,需多留意观察
长期失眠睡不着,这5个问题或找上门,若你有,及时调理
为何血压一直不稳定,时高时低?先别急,看看是否属于这类人
人类不刷牙饱受口腔疾病折磨,动物不刷牙却没事?原来区别在这
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