老年人皮肤总是瘙痒千万别乱挠,做好这几点,能够有效缓解

2022-02-17 13:55:04
来源:文章来源于网络

  皮肤瘙痒似乎是很常见的事情。被蚊子叮咬、接触杂草、接触过敏原等都会发痒。然而,这些原因引起的瘙痒通常只存在一段时间。如果老年人经常感到皮肤瘙痒,他们绝不能随便抓挠。如果抓挠不好,也容易引起皮肤感染。皮肤科医生可以教你正确的解决方法,做好以下几件事,可以有效地缓解和改善瘙痒:

  多用保湿乳来加强皮肤保湿
  随着年龄的增长,我们体内的皮肤含水量会慢慢减少,所以新生儿往往非常娇嫩,老年人的皮肤通常比年轻人更干燥、更薄,随着年龄的增长,皮肤油腺分泌油脂的功能逐渐减弱。皮肤分泌的油脂减少,不能很好地形成皮肤油膜来保护皮肤,这也降低了老年人皮肤抵抗外界的功能。如遇冷热变化、刺激等都容易引起皮肤瘙痒。此外,许多老年人喜欢用强碱肥皂和非常热的水洗澡,这更容易损坏皮肤角质层,导致低温烫伤等
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  用温水洗澡
  水温在40度左右更合适。不要刻意追求过高的水温,因为水温容易刺激和烫伤皮肤。此外,热水在蒸发过程中会带走更多的水分,加剧皮肤干燥和瘙痒。而且水温太高。如果沐浴时间较长,也会增加老年人在沐浴过程中的心脏负担,容易出现低血压、头晕等问题
  沐浴时,使用弱碱性洗涤和护理产品。不要用力过大
  强碱性洗涤和护理产品很容易带走皮肤的油脂和水分。老年人皮肤中的油脂和水分相对较少。如果通过沐浴将其冲走,则会减少,皮肤的屏障功能也会减弱。洗澡时用力过大,用力摩擦皮肤也会破坏皮肤屏障,从而加剧瘙痒。洗澡时不要使用太碱性的产品,所以不要使用太硬
  加强空气湿度
  秋冬的空气相对干燥。如果你在室内,你可以准备一个加湿器来增加空气湿度,这也有助于缓解皮肤干燥,从而缓解皮肤瘙痒
  冷敷瘙痒部位
  用冷水或冰袋冰冲洗或冷敷/冰敷瘙痒部位,可根据瘙痒的不同原因选择樟脑等止痒药,也可根据瘙痒的不同程度选择口服止痒药等止痒药。